第20章一個半小時后，老爺子這才讓姜楓結(jié)束了站樁，隨后笑呵呵地問道：“怎么樣，
有什么體會嗎？”姜楓活動了一下手腳道：“當我站到一個小時的時候，
全身肌肉已經(jīng)有了酸脹感，隨后這種感覺開始遍布全身，
但是很快我就感覺到一股熱流從丹田處涌動到全身，那種酸脹感立刻就消失了大半。
”老爺子雙眼一亮，連忙問道：“你丹田中剛才產(chǎn)生熱流了？”“是的！
”“這...這簡直是奇跡??！”姜楓有些不解地問道：“李爺爺，咋了？
”李老爺子撫須大笑道：“沒想到你的武道天賦如此出眾，
初次練習站樁居然已經(jīng)觸摸到了氣感?！薄皻飧校俊薄笆堑?，武學分為外家和內(nèi)家，
尋常的武者練武一輩子，可能都摸不到內(nèi)家的門檻?！薄拔覀兾涞澜缬芯渌自捊型饩毥罟瞧?，
內(nèi)練一口氣，這一口氣指的就是武者丹田的氣感?！薄耙坏┬逕挸鰵飧校?/p>
就會使人精神愉悅、心情舒暢、全身輕松。”“有些人會感覺身軀巍峨高大或身體虛化消失，
有的則是感覺體內(nèi)有熱流躥動?！薄斑€有的會感覺到肢體特別是手臂脹、麻、沉、痛，
動作有阻力像在劃水，打拳時有抽拉的感覺?！薄坝绕涫请p手時而相吸時而相斥，