方青青坐下，雙腿自然交叉，用瑜伽磚使臀部高于膝蓋，雙腳置于對側(cè)小腿下方，掌心朝上放置于膝蓋。
“冥想?yún)龋梢宰禄蛱上?，如果你選擇坐著，就挺直腰背，雙手自然放在大腿上；要是躺著，那就全身放松，雙手放在身體兩側(cè)?！?/p>
蘇霽舟脫下呢子大衣放掛一旁，學(xué)著方青青的樣子，盤坐在墊子上。
“調(diào)整舒適的坐姿后，輕輕地閉上雙眼。”
“開始關(guān)注自己的呼吸。慢慢地吸氣?！?/p>
“感受空氣通過鼻腔，緩緩進(jìn)入身體，腹部像氣球一樣微微隆起，去感受氣息在身體里蔓延?！?/p>
蘇霽舟隨著方青青的話語，微微動了下身體，放慢呼吸。
綠油油的麥田，麥浪此起彼伏，一幕幕出現(xiàn)在蘇霽舟腦海里。
“然后緩緩呼氣，腹部隨之慢慢回落，體會氣息從身體中離開的感覺?！?/p>
麥田的盡頭佇立著一棵古樹，滿身溝壑，內(nèi)部火焰時明時暗，樹干卻發(fā)了幾枝新芽，與這麥田有些突兀。
“不要去刻意阻止腦海中出現(xiàn)的各種想法，就讓它們像云朵一樣，自由地飄來飄去?！?/p>
古樹形態(tài)詭變，樹皮表面裂痕緩緩張開，暗紅樹脂蜿蜒而下。
樹干擰成人類關(guān)節(jié)彎度，末端分叉長出無數(shù)把鋒利的鐵劍，指向天空。
又逐漸縮回變成白骨手指，抽搐，根系在地表慢慢隆起。
“將大腦內(nèi)的煩惱、緊張、焦慮和不安通通的拋開，讓心變的平靜下來?！?/p>
剎那間，一張臉怪異的臉突向蘇霽舟。
他驚愕，眼皮一震，瞬間睜大雙眼。
“蘇先生?！狈角嗲嗄请p清澈的眼睛盯著蘇霽舟，“感覺你坐立不安，是不習(xí)慣嗎？別分心哦?！?/p>
蘇霽舟微微低頭，眼珠向下，不敢直視方青青，回答道：“對，可能第一次體驗(yàn)冥想，不是很適應(yīng)?！?/p>
“噗，看你的樣子有點(diǎn)靦腆啊?！狈角嗲啻蛉さ馈?/p>
“不過一定要將注意力集中在呼吸上，深深地吸氣，吐氣。再來試一次?！?/p>
蘇霽舟抿了抿嘴唇，雙眼微閉，再次跟著方青青，調(diào)整呼吸。
“專注于每一次吸氣與呼氣，感受氣息的溫度、流動。保持這份寧靜與專注，沉浸在當(dāng)下的狀態(tài)里...”
此時，腦海海里的蘇霽舟，腳踩沔水市玉峰山，眼前重巒疊嶂，分外壯觀。
遠(yuǎn)觀一座山有點(diǎn)奇怪，定眼看，水流圍繞著山，從山谷緩緩向上流動到山頂，形成空中海洋。海洋中心有個漩渦，吞噬著河水，看著奇特，倒像是海陸鏡像。
“現(xiàn)在，拋開外界所有干擾，感受身心的放松，慢慢地讓身體變輕、變軟...”
蘇霽舟均勻吞吐氣息，眉頭不再緊鎖，臉部肌肉松弛，整個身體看起來有點(diǎn)像QQ糖。
腦海里一個人躺在綠色的床上，床邊身著綠色衣服的人忙忙碌碌，偶爾有機(jī)器人瞟向他，手里拿著平板儀器，似乎是記錄著什么。
驟然，一雙白骨手指直刺蘇霽舟喉嚨。
“啊—”
蘇霽舟驚醒，身體猛地向后仰，癱在瑜伽墊上，心跳加速，臉色煞白。
眼睛瞪得像銅鈴...
“聽的一切可疑的聲音...”
“對不起，蘇先生，對不起，鬧鈴響了，嚇到你了。”
方青青一只手本能地托著他的后背，一只手慌慌張張點(diǎn)著手機(jī)屏幕。
“不好意思，蘇先生，看您睡著了，沒好意思叫您。”
她一邊扶著蘇霽舟吃力地坐起來，一邊解釋。
“我定了一個小時的鬧鈴，沒想到竟然嚇到你了。”
蘇霽舟沒在意“黑貓警長”，低著頭愣了一會兒。
方青青撥了撥散掉的發(fā)絲，臉頰泛起一陣紅暈，微微翹起的嘴角，帶著一抹尷尬。
“沒事 ...方老師?！?/p>
蘇霽舟揉了揉眼睛，看向手腕上的手表，顯示著20:49。
“你的課挺催眠，我這一睡就一個多小時?！?/p>
“呵呵，嘿嘿...”
一陣尷尬的氣氛停留在他們之間。
此時，方青青身后，機(jī)器人端著水杯走進(jìn)來。
“主人，妲己為您準(zhǔn)備的檸檬水，請享用?！?/p>
蘇霽舟喝了一口，酸甜適中，又喝了一大口，水杯遞給妲己。
他抬頭看著妲己頭部的眼睛，稍微打量了一番，一種莫名的感覺從心底涌上。
“主人，讓妲己看看你的心。你不會愛上妾身了吧？討厭，妲己會害羞的?！?/p>
妲己調(diào)侃后，頭部旋轉(zhuǎn)，嬌羞地邁著步伐逃走了。
蘇霽舟和方青青好奇目光同時投向妲己，像是在尋思。
印象中的機(jī)器人是模擬部分類人思維和行為，遵從指令行事，可眼前的妲己說得那么自然，講得那么恰到好處...
不過，片刻之后，他們放下疑惑。
也許機(jī)器人已經(jīng)自己在優(yōu)化，做更好的服務(wù)。
“蘇先生，今天的冥想之旅到到此結(jié)束啦，愿你帶著冥想后的平靜與活力開啟接下來的生活。希望下次給你帶來更好的體驗(yàn)?！?/p>
方青青再次撥了下頭發(fā)，頓了頓，“不過，平常在家也可以多練習(xí)?！?/p>
蘇霽舟撐起來，拿下呢子大衣穿在身上。
抬頭之際，莊林夕在門口揮著手，召喚他過去。
“方老師，林夕在門口等著我，那我們回去了?！?/p>
蘇霽舟轉(zhuǎn)身告別。
方青青雙眸一沉，放低了聲音，“你...好...下次再見。”
莊林夕挽著走蘇霽舟，雙手插進(jìn)口袋里，頭部向左方微微傾斜，出了大門，‘苕紅薯’在等候著。
......
窗外的虛影飛逝，車?yán)镯懫鹨魳罚?/p>
我們數(shù)著倒計(jì)時，鏡子里練習(xí)告別，直到影子被拉成虛線...
“霽舟，在想什么呢？”莊林夕用肩膀碰了碰他，“看你精神許多，怎么還在發(fā)呆？”
蘇霽舟抬起雙臂，晃晃肩膀，嘴巴卻略顯生硬。
“那當(dāng)然，你的安排絕對有效?？次椰F(xiàn)在，多放松！”
“跨年的事情想好了嗎？”
“呃...林夕，要不你來安排？我聽你的?！?/p>
“那…去埃特納火山？”莊林夕搓了搓指關(guān)節(jié)，“去跨年，一定很有趣。家里的凝灰?guī)r地球儀缺少一塊，正好我們采集凝灰?guī)r回來修補(bǔ)。”
“北緯37°45′，東經(jīng)14°59′的埃特納火山，這個想法太棒了！”蘇霽舟眼睛一亮，“埃特納火山確實(shí)獨(dú)特，在那跨年肯定終生難忘?！?/p>
“不過火山周邊情況復(fù)雜，安全裝備、行程規(guī)劃都得安排妥當(dāng)。林夕，我們回家就著手準(zhǔn)備！”
“那是必然！”
......
“親愛的，我也要進(jìn)入你的夢里，用我這拳頭讓它們滿地找牙，永不翻身！”
莊林夕舉起拳頭，在空中有模有樣地劃動幾下。
“哈哈，有你這話我心里踏實(shí)多了。不過也別太擔(dān)心，我會努力變得更強(qiáng)大?！?/p>
蘇霽舟撐著下巴，繼續(xù)說：“嗯...不過那些噩夢有些詭異，你可別逞強(qiáng)。要是真能進(jìn)到夢里，咱們就一起徹底把它們解決掉，你這拳頭肯定能派上大用場。”
“夫妻同心，其利斷金?！?/p>
莊林夕開懷大笑，雙手交叉于胸前?，右手在，左手在下，形成“X”形。
“我代表月亮消滅它?！?/p>
“那是必然！我是要成為海賊王的男人?！碧K霽舟攥緊拳頭。
“哈哈哈哈...”